Smoothie de pera con verduras

Smoothie de pera con verduras

4.5 14 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

180 g de pera (sin semillas), en trozos
150 g de pepino pelado, en trozos
50 g de hojas de lechuga en trozos
½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
250 g de agua fría
50 - 100 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 5.4 mg

Białko 0.7 g

Kalorie 213 kJ / 51 kcal

Tłuszcz 0.2 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 13.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies Detox 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Cuscús festivo

15 min

Merluza con costra de hierbas

30 min

Rojo pasión

15 min

Un chute de energía

15 min

Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

1 godz.

Concentrado de jengibre y limón

1 godz.

Gratinado de verduras y gurullos con salsa de tomate y berenjena

1 godz. 30 min

Curry tailandés de ternera con arroz glutinoso

50 min

Pizza con setas de primavera

1 godz. 20 min

Pastel de patata y champiñón

1 godz. 20 min

Arroz crujiente con frutos secos

50 min

Bibimbap burrito

45 min