Smoothie de pera con verduras

Smoothie de pera con verduras

4.5 14 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 vasos

Składniki

  • 180 g de pera (sin semillas), en trozos
  • 150 g de pepino pelado, en trozos
  • 50 g de hojas de lechuga en trozos
  • ½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
  • 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
  • 250 g de agua fría
  • 50 - 100 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 5.4 mg
Białko 0.7 g
Kalorie 213 kJ / 51 kcal
Tłuszcz 0.2 g
Błonnik 1.9 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 13.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...