Pan multicereales con tomate rallado aliñado

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

4.4 28 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
20 rebanadas

Składniki

Pan multicereales
  • 260 g de agua
  • 20 g de levadura prensada fresca desmenuzada
  • 10 g de miel
    10 g de azúcar moreno
  • 100 g de harina integral de trigo
  • 100 g de harina integral de centeno
  • 100 g de harina integral de espelta
  • 150 g de harina de fuerza
  • 30 g de copos de avena
  • 20 g de salvado de avena
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita de sal
Tomate rallado aliñado
  • 200 g de tomates en trozos
  • 5 hojas de albahaca fresca
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • ¼ de cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 rebanada

Sód 80 mg
Białko 3.2 g
Kalorie 498.8 kJ / 119.2 kcal
Tłuszcz 4.1 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 18.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...