Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'amandes décortiquées
- 50 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 600 g d'eau
- 500 g de carottes, en rondelles de 5 mm
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- le jus d'1/2 citron jaune
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 531 kJ / 127 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 10 g
Alternatywne przepisy
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Brochettes de kefta
55 min
Zaalouk d’aubergine
45min
Zaalouk de chou-fleur
30 Min
Brochettes de poulet aux épices
2h 40min
Sardines à la marocaine
25 Min
Salade de poivrons marinés et petits pains marocains
1 godz. 35 min
Sauce raïta aux fruits
10min
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30 Min
Carottes marinées à la menthe
25 Min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min
Salade de poivrons confits à la tunisienne
50min