Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

3.9 79 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

80 g d'amandes décortiquées
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre doux coupé en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tłuszcz 36 g

Błonnik 36.8 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allégé en glucides 10 Przepisów
Francja

Porridges du matin 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pancakes à la banane et au lait de coco

20 min

Porridge aux fruits secs et pavot

15 min

Boisson végétale à l'amande

12 godz. 15 min

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

15 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2 godz. 20 min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 godz. 30 min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 godz. 10 min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 min

Porridge banane-miel

10 min

Porridge au coulis de fraises

20 min