Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

3.9 79 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

80 g d'amandes décortiquées
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre doux coupé en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tłuszcz 36 g

Błonnik 36.8 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allégé en glucides 10 Przepisów
Francja

Porridges du matin 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Porridge au coulis de fraises

20 min

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

6 godz. 10 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Porridge aux fruits secs et pavot

15 min

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3 godz. 10 min

Smoothie énergétique

10 min

Porridge à la vanille et marrons glacés

1 godz. 30 min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 godz. 30 min

Smoothie avoine, banane, cajou

5 min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 min

Pancakes aux flocons d'avoine

45 min

Pancake à la banane

40 min