Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

3.9 83 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

80 g d'amandes décortiquées
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre doux coupé en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tłuszcz 36 g

Błonnik 36.8 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allégé en glucides 10 Przepisów
Francja

Porridges du matin 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Ginger beer

24 godz.

Smoothie abricot, estragon et lait d'amande

10 min

Porridge à la vanille et marrons glacés

1 godz. 30 min

Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)

1 godz. 45 min

Demi-lunes épinard-poulet

35 min

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

6 godz. 10 min

Carottes marinées à la menthe

25 min

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1 godz.

Salade de carottes, pesto de coriandre

35 min

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1 godz.

Petits carrot cakes

45 min

Banana bread aux dattes

1 godz. 10 min