Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

3.9 79 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

80 g d'amandes décortiquées
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre doux coupé en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tłuszcz 36 g

Błonnik 36.8 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allégé en glucides 10 Przepisów
Francja

Porridges du matin 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3 godz. 10 min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2 godz. 30 min

Porridge aux fruits secs et pavot

15 min

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3 godz. 10 min

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

25 min

Porridge à la vanille et marrons glacés

1 godz. 30 min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 godz. 30 min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 min

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

6 godz. 10 min

Lait d'or

10 min

Banana bread aux dattes

1 godz. 10 min