Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g d'amandes décortiquées
- 80 g d'eau
- 80 g de lait
- 30 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1753 kJ / 419 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Błonnik
- 36.8 g
Alternatywne przepisy
Porridge au coulis de fraises
20min
Porridge à la vanille et marrons glacés
1 godz. 30 min
Porridge aux fruits secs et pavot
15 Min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2h 30min
Lait d'or
10 min
Beurre de noix de coco
5 Min
Perles du Japon à la grenade
30 min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25min
Scones au son d'avoine
35min
Banana bread (sans gluten)
1 godz.