Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

3.9 77 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

80 g d'amandes décortiquées
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre doux coupé en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tłuszcz 36 g

Błonnik 36.8 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allégé en glucides 10 Przepisów
Francja

Porridges du matin 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 min

Porridge aux fruits secs et pavot

Porridge aux fruits secs et pavot

15 min

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

25 min

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 min

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15 min

Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 min

Energy balls aux dattes

Energy balls aux dattes

15 min

Porridge pomme et flocons d'avoine

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 min

Porridge à la vanille et marrons glacés

Porridge à la vanille et marrons glacés

1 h 30 min

Brownies aux dattes sans farine

Brownies aux dattes sans farine

45 min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2 h 30 min

Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

5 min