Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

4.6 36 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

300 g d'ananas surgelé en morceaux
1 banane coupée en morceaux
1 orange coupée en morceaux
150 g de boisson végétale à l'amande
2 c. à soupe de son d'avoine

2 c. à soupe de son de blé
1 c. à soupe de graines de lin
1 c. à soupe de graines de potiron
50 g de myrtilles

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 12 mg

Białko 10 g

Kalorie 1387 kJ / 330.5 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 15 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 42.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Nems veggies

1 godz. 15 min

Bao buns aux radis, carottes et champignons

3 godz.

Saumon entier rôti avec sauce épicée miso et gochujiang

7 godz. 30 min

Pizza veggie aux tomates, artichauts, mozzarella et roquette

3 godz. 35 min

Gnocchi farcis aux anchois, sauce tomate au basilic

1 godz. 40 min

Salade fattouch

25 min

Raviolis pékinois

1 godz.

Soupe de wontons (soupe de raviolis)

1 godz.

Tacos de crevettes

1 godz.

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 min

Salade de carottes, pesto de coriandre

35 min