Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

4.7 31 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

d'ananas surgelé en morceaux
300 g
banane coupée en morceaux
1
orange coupée en morceaux
1
de boisson végétale à l'amande
150 g
de son d'avoine
2 c. à soupe
2 c. à soupe de son de blé
de graines de lin
1 c. à soupe
de graines de potiron
1 c. à soupe
de myrtilles
50 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 330.5 kcal / 1387 kJ

Białko 10 g

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 42.5 g

Błonnik 15 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Sód 12 mg

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En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

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