Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7 20 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

d'ananas frais
500 g
de mangue mûre
600 g
de jus de citron vert
50 g
de lait de riz
300 g
de sirop d'agave
40 g
de graines de chia
30 g
30 g de graines de lin
de noix de cajou grillées, non salées
100 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 430.2 kcal / 1804.8 kJ

Białko 6.8 g

Tłuszcz 17.2 g

Węglowodany 57.8 g

Błonnik 19.2 g

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