Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'ananas frais
- 600 g de mangue mûre
- 50 g de jus de citron vert
- 300 g de lait de riz
- 40 g de sirop d'agave
- 30 g de graines de chia
- 100 g de noix de cajou grillées, non salées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1804.8 kJ / 430.2 kcal
- Białko
- 6.8 g
- Węglowodany
- 57.8 g
- Tłuszcz
- 17.2 g
- Błonnik
- 19.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Smoothie bowl exotique
10min
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15 Min
Smoothie bowl jaune
2 godz. 20 min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10min
Power bowl de Popeye aux mûres
15 Min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Smoothie lait de soja banane Passion
10min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 Min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min