Urządzenia i Akcesoria
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porcje
Składniki
-
300 g ryżu basmati
-
750 g wody
-
20 g oleju rzepakowego plus 1 łyżka do gotowania ryżu i dodatkowa ilość do natłuszczenia filiżanek
-
1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki soli
-
3 ząbki czosnku
-
400 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
-
1 puszka brzoskwiń, połówek, z puszki z zalewą (820-850 g) - 8 połówek
-
3 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
783.5 mg
Białko
24 g
Kalorie
2376 kJ /
567.5 kcal
Tłuszcz
15.8 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
86.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ryba z fasolką szparagową, salsą verde i szafranowym pilawem; Mus cytrynowo-bazyliowy
55 Min
Kurczak w zielonym sosie mole
1 Std. 10 Min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 Min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1 Std.
Kurczak w cieście cytrynowym
20 Min
Kurczak w sosie miodowym
25 Min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 Min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 Min
Gotowany kurczak i bulion
25 Min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 Std.
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 Min
Ryż z kurczakiem curry
55 Min