Ensopado de polvo à algarvia

Ensopado de polvo à algarvia

4.7 25 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
salsa
15 g
azeite
50 g
tomate em pedaços
500 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos
60 g
pimento verde cortado em cubos pequenos
100 g
folha de louro
1
malagueta (opcjonalnie) cortada em rodelas
1
polvo descongelado, cortado em pedaços pequenos
1000 g
sal
1 pitada de
pão torrado q.b. p/ servir
Fatias de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 42 g

Kalorie 0 kJ / 339 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Algarve - Receitas Bimby® 50 Przepisów
Portugalia

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tagine de frango com laranjas caramelizadas

35 min

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45 min

Lombinho de porco com legumes assados no forno

9 godz.

Espetadas de frango com arroz selvagem

5 godz. 50 min

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 min

Lasanha de peixe

1 godz. 5 min

Frango e legumes da época na frigideira

1 godz. 20 min

Hambúrgueres de frango com zoodles

45 min

Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros

25 min

Salada com mini-hambúrgueres de atum

20 min

Salteado de vitela com legumes

35 min

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1 godz.