Ensopado de polvo à algarvia

Ensopado de polvo à algarvia

4.7 25 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
salsa
15 g
azeite
50 g
tomate em pedaços
500 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos
60 g
pimento verde cortado em cubos pequenos
100 g
folha de louro
1
malagueta (opcjonalnie) cortada em rodelas
1
polvo descongelado, cortado em pedaços pequenos
1000 g
sal
1 pitada de
pão torrado q.b. p/ servir
Fatias de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 42 g

Kalorie 0 kJ / 339 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Algarve - Receitas Bimby® 50 Przepisów
Portugalia

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada coleslaw -TM5

10min

Empadão de borrego

2h 30min

Tacos de frango al pastor

50min

Conchas recheadas com queijo de cabra e chouriço

1h

Arroz de pato árabe

1h 30min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Queques de piza com pepperoni

45min

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

20min

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

1h

Sopa de salmão

55min

Tosta de frango e abacate

30min

Queques de banana e cranberries

45min