Lombinho de porco com legumes assados no forno

Lombinho de porco com legumes assados no forno

4.4 36 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 9 godz.

4 doses

Składniki

Lombinho

dentes de alho
2
colorau
1 c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
coentros
10 g
rum
20 g
ananás
40 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha (opcjonalnie)
1
lombinho de porco cortado em fatias (6 cm aprox.)
600 g
água
700 g

Legumes

curgete cortada em pedaços pequenos
200 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
100 g
cebola cortada em lâminas
150 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
ananás cortado em pedaços pequenos
100 g
azeite
50 g
sal
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 36 g

Kalorie 1843 kJ / 441 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Março 2019 73 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Frango na Púcara

1 godz.

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM5

2 godz. 30 min

Salteado de porco com molho de pimenta preta

30 min

Lombo recheado com alperces com redução de vinho do Porto

14 godz. 10 min

Lombinho de porco com salada primavera

45 min

Lombinhos de porco

1 godz.

Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas

1 godz. 20 min

Lombo de porco recheado

1 godz. 30 min

Salteado de vitela com legumes

35 min

Frango assado com laranja e arroz árabe

1 godz.

Surpresas de peru

45 min

Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão

1 godz.