Migas de couve e cogumelos com batata-doce

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

4.7 96 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

4 doses

Składniki

salsa só as folhas
10 g
broa de milho cortada em pedaços
250 g
água
500 g
batata-doce de polpa laranja cortada em cubos
500 g
sal
1 ½ c. chá de
orégãos
2 c. chá de
azeite
115 g
couve-galega cortada em juliana
150 g
dentes de alho
3
cogumelos marron cortados em quartos
150 g
cogumelos pleurotus cortados em pedaços
150 g
gengibre ralado
1 c. chá de
molho de soja
10 g
feijão-manteiga cozido escorrido
470 g
paprika fumada
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 15 g

Kalorie 2741 kJ / 656 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 16 g

Węglowodany 79 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Fevereiro 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolonhesa de lentilhas

35 Min

Empadão de legumes

1 Std.

Lasanha de abóbora e couve

1 Std. 25 Min

Bolonhesa de lentilhas

50 Min

Couve recheada e molho de cogumelos porcini

1 Std. 40 Min

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1 Std.

Magusto

50 Min

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40 Min

Chilli de cogumelos

35 Min

Migas da Lousã

12 Std. 40 Min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 Min

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

1 Std. 10 Min