Urządzenia i Akcesoria
Sopa de beldroegas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
água1000 g
-
batata cortada em pedaços200 g
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
dentes de alho3
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
abóbora cortada em pedaços100 g
-
tomate s/ pele e s/ sementes80 g
-
sal1 c. chá de
-
beldroegas só as folhas300 g
-
azeite20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
443.4 mg
Białko
2.5 g
Kalorie
389.5 kJ /
93.1 kcal
Tłuszcz
3.7 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
14.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Arroz de linguiça e castanhas
30 min
Massa cremosa com frango e brócolos
30 min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 min
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1 godz.
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
50 min
Canja de frango com nabiças
55 min
Cozer 5-6 filetes de peixe
25 min
Cozer 300 g de couve
20 min
Esparguete com alho-francês e camarão
45 min
Saltear 200 g de curgete
20 min
Sopa de feijão-verde
1 godz. 10 min
Empadão de atum
1 godz. 10 min