Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

4.6 40 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses

Składniki

  • salsa
    10 g
  • camarão c/ casca
    400 g
  • farinha
    1 c. sopa de
  • leite magro
    100 g
  • natas de soja
    200 g
  • dentes de alho
    4
  • azeite
    20 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    200 g
  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    1500 g
  • massa tipo esparguete preto
    300 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 473.5 mg
Białko 16.9 g
Kalorie 1339.7 kJ / 320.2 kcal
Tłuszcz 7.1 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...