Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 coxas de frango (250 g aprox.)
- 2 peitos de frango (250 g aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 3 pés de hortelã
- 80 g cebola cortada em gomos
- 3 grãos de pimenta-da-Jamaica
- 5 grãos de pimenta preta
- 300 g miúdos de frango
- 100 g nabiças
- 1450 g água
- 50 g massa tipo pevide
- 5 gotas de molho inglês
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1054.2 kJ / 252 kcal
- Białko
- 36.4 g
- Węglowodany
- 9.7 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 916.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pudim de leite
55min
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1h
Compota de malagueta
35min
Sardinhas ao sal
40min
Maçã espiralizada desidratada com chocolate - TM5
Brak ocen
Salada kimchi com sobras de frango
15min
Arroz no forno com maçã ralada - TM5
50min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1h
Quiche de beterraba
1hod. 30min
Sopa de entulho com tortellini
30min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20 min
Arroz de chocos
35min