Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Kotleciki pietruszkowe
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 25 min
8 sztuk
Składniki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
30 g mąki pszennej
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego (opcjonalnie)
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
57.7 kcal /
241.4 kJ
Białko
2.6 g
Tłuszcz
0.8 g
Węglowodany
10.3 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Sód
283.1 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 godz. 20 min
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1 godz. 5 min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 godz. 10 min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 godz.
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 godz. 15 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 godz. 10 min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 godz.
Pasta bezjajeczna
5 min
Kotleciki z marchewki
1 godz. 20 min
Kotlety z komosy ryżowej
1 godz. 25 min