Tortilla de patates douces aux épinards

Tortilla de patates douces aux épinards

3.3 32 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

8 œufs
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
100 g d'épinards frais
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau
400 g de patates douces en fines rondelles
1 pincée de paprika
30 g de pignons de pin grillés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 1200 kJ / 287 kcal

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Quinotto de potimarron et graines de courge

Quinotto de potimarron et graines de courge

35 min

Salade de butternut, feta, maïs et cranberries

Salade de butternut, feta, maïs et cranberries

35 min

Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta

Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta

1 godz. 5 min

Fettucine vegan au chou-fleur

Fettucine vegan au chou-fleur

1 godz.

Quiche épaisse carotte-panais-noisettes

Quiche épaisse carotte-panais-noisettes

1 godz. 30 min

Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate

Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate

1 godz. 35 min

Cake épinard-ricotta

Cake épinard-ricotta

55 min

Quiche légère aux légumes verts

Quiche légère aux légumes verts

1 godz. 30 min

Riz aux légumes et tofu fumé

Riz aux légumes et tofu fumé

30 min

Galettes de betterave

Galettes de betterave

40 min

Butternut à la cannelle, œuf mollet

Butternut à la cannelle, œuf mollet

45 min

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

45 min