Tortilla de patates douces aux épinards

Tortilla de patates douces aux épinards

3.3 32 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

8 œufs
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
100 g d'épinards frais
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau
400 g de patates douces en fines rondelles
1 pincée de paprika
30 g de pignons de pin grillés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 1200 kJ / 287 kcal

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de petit épeautre aux légumes

1h 15min

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

1h 45min

Salade de butternut, feta, maïs et cranberries

35min

Fettucine vegan au chou-fleur

1h

Bouillon au miso, œuf et petits légumes

1h

Pastilla veggie

1h 15min

Salade d'aubergine au yaourt

2h 10min

Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet

1h 15min

Salade de sarrasin, concombre et feta

50min

Salade d'aubergines au blé et à la feta

45min

Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron

35min

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

40min