Tortilla de patates douces aux épinards

Tortilla de patates douces aux épinards

3.3 32 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

8 œufs
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
100 g d'épinards frais
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau
400 g de patates douces en fines rondelles
1 pincée de paprika
30 g de pignons de pin grillés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 1200 kJ / 287 kcal

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de butternut, feta, maïs et cranberries

35 min

Bowl de légumes tout vert

50 min

Fettucine vegan au chou-fleur

1 godz.

Bouillon au miso, œuf et petits légumes

1 godz.

Pastilla veggie

1 godz. 15 min

Riz aux légumes et tofu fumé

30 min

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

40 min

Salade d'aubergines au blé et à la feta

45 min

Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron

35 min

Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet

1 godz. 15 min

Salade de sarrasin, concombre et feta

50 min

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

1 godz. 45 min