Tortilla de patates douces aux épinards

Tortilla de patates douces aux épinards

3.3 32 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

8 œufs
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
100 g d'épinards frais
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau
400 g de patates douces en fines rondelles
1 pincée de paprika
30 g de pignons de pin grillés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 1200 kJ / 287 kcal

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Quinotto de potimarron et graines de courge

35 min

Salade de butternut, feta, maïs et cranberries

35 min

Risotto en rouge et vert

1 godz. 10 min

Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate

1 godz. 35 min

Quiche légère aux légumes verts

1 godz. 30 min

Galettes de betterave

40 min

Tomates farcies au kasha, à la feta et au basilic

55 min

Butternut à la cannelle, œuf mollet

45 min

Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés

50 min

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

40 min

Légumes au quinoa

50 min

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

50 min