Urządzenia i Akcesoria
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
60 g d'olives noires ou violettes dénoyautées
-
le jus d'un citron jaune
-
25 g d'huile d'olive et 2 filets pour la finition
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
450 g de fenouil en fines lamelles
-
4 filets de bar (125 g chacun)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
32 g
Kalorie
2041 kJ /
488 kcal
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil
35 min
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
55 min
Saumon au fenouil
40 min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35 min
Papillote de dorade
30 min
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
35 min
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
25 min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40 min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45 min
Tajine de lotte au fenouil
1 godz. 45 min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1 godz.
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1 godz. 15 min