Przejdź do głównej treści Szukaj
Légumes farcis au poisson

Légumes farcis au poisson
3.5 11 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 20 g de noisettes
  • 40 g de chapelure
  • 1 courgette
  • 4 tomates moyennes
  • 1 poivron rouge
  • 70 g d'échalotes
  • 20 g d'huile d'olive
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre blanc moulu
  • 400 g d'églefin coupé en morceaux

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 176.6 mg
Białko 11.6 g
Kalorie 643.6 kJ / 153.4 kcal
Tłuszcz 7.3 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Poissons & fruits de mer 113 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tomates farcies au poisson

3.8(19)

1 godz. 10 min

Papillote de thon dans une feuille de chou

2.7(14)

55 min

Thon mariné et courgettes au thym

4.0(106)

45 min

Curry de poisson

3.3(96)

45 min

Papillotes de truite, menthe et courgettes

4.3(39)

30 min

Dos de cabillaud en panure d'herbes, raviole et bouillon végétal (Demi-finale Thermostars 2017)

3.8(4)

2 godz.

Gratin de courgettes aux crevettes

4.0(182)

55 min

Lotte à la provençale

4.3(21)

50 min

Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes

4.3(64)

1 godz.

Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde

4.5(128)

1 godz.

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

4.6(246)

50 min

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

4.6(229)

45 min