Légumes farcis au poisson

Légumes farcis au poisson

3.5 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

20 g de noisettes
40 g de chapelure
1 courgette
4 tomates moyennes
1 poivron rouge
70 g d'échalotes
20 g d'huile d'olive
50 g de crème liquide 35% m.g.
1 c. à café de curry en poudre
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
400 g d'églefin coupé en morceaux

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 176.6 mg

Białko 11.6 g

Kalorie 643.6 kJ / 153.4 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Poissons & fruits de mer 113 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet à la vanille

1 godz. 45 min

Salade d'endives à la mimolette et œuf poché

25 min

Oignon farci croustillant

55 min

Ragoût de pois chiches aux légumes

50 min

Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika

1 godz. 30 min

Boulettes de veau au piment d'Espelette

1 godz. 25 min

Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet

1 godz.

Feuilleté au merlu, fondue de poireau et girolles

1 godz. 35 min

Rôti de porc farci à la pistache

1 godz. 25 min

Gigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps

1 godz.

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

1 godz. 5 min

Salade d'asperges aux œufs de caille, jambon et tomate confite

45 min