
Urządzenia i Akcesoria
Crema verde con brócoli, puerro y patata
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones
Składniki
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210 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
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1 diente de ajo
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30 g de mantequilla
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20 g de aceite de oliva
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300 g de ramilletes de brócoli fresco
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1 patata pelada y en trozos pequeños (100-120 g)
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200 g de nata para cocinar
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400 g de leche
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300 g de agua
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1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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50 g de queso parmesano rallado
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
251 kcal /
1051 kJ
Białko
8.4 g
Tłuszcz
19.1 g
Węglowodany
11.4 g
Błonnik
3.1 g