Urządzenia i Akcesoria
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 raciones
Składniki
-
300 - 350 g de ramilletes de brócoli
-
200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 manzana Granny Smith (sin piel ni pepitas), en trozos de 2 cm
-
30 g de piñones
-
25 g de aceite de oliva virgen extra
-
15 g de vinagre
-
½ cucharadita de azúcar
-
2 cucharaditas de miel
-
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
2.9 g
Kalorie
507 kJ /
121 kcal
Tłuszcz
8.24 g
Błonnik
8.98 g
Węglowodany
8.94 g