Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

4.7 1.5K ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 raciones

Składniki

  • 300 - 350 g de ramilletes de brócoli
  • 200 g de pimiento rojo en trozos
  • 1 manzana Granny Smith (sin piel ni pepitas), en trozos de 2 cm
  • 30 g de piñones
  • 25 g de aceite de oliva virgen extra
  • 15 g de vinagre
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 2 cucharaditas de miel
  • 1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 2.9 g
Kalorie 507 kJ / 121 kcal
Tłuszcz 8.24 g
Błonnik 8.98 g
Węglowodany 8.94 g

Możesz także polubić...