
Urządzenia i Akcesoria
Colombo de porc aux légumes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
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d'oignon coupé en quatre100 g
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gousses d'ail2
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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le jus d'un citron vert
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d'épices à colombo2 c. à soupe
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d'eau400 g
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de sauté de porc en cubes700 g
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de carottes coupées en rondelles300 g
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de pommes de terre coupées en morceaux300 g
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de fécule de maïs1 c. à soupe
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de thym frais3 branches
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du sel
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du poivre moulu
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
488 kcal /
2041 kJ
Białko
36 g
Tłuszcz
26 g
Węglowodany
23 g