Poulet sauce Alfredo au brocoli

Poulet sauce Alfredo au brocoli

3.9 377 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

1 brocoli en fleurettes (300 g)
6 gousses d'ail pelées et coupées en deux
3 c. à soupe d'huile d'olive
150 g d'eau
100 g de crème liquide entière
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
40 g de parmesan en petits cubes
du sel (peu à cause du parmesan)
du poivre moulu
500 g de poulet émincé (1 cm d'épaisseur)
30 g de beurre en dés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 1743 kJ / 418 kcal

Tłuszcz 27 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 min

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

1 godz.

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40 min

Pâtes aux poireaux et champignons

35 min

Gratin de pâtes au brocoli, poire et bleu

1 godz.

Omelette brocoli-jambon

35 min

Tagliatelle aux cèpes et au parmesan

40 min

Poulet et ratatouille au romarin

40 min

Gnocchi au brocoli et bleu

40 min

Salade de penne à l'italienne

35 min

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

35 min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 min