Poulet sauce Alfredo au brocoli

Poulet sauce Alfredo au brocoli

3.9 370 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

1 brocoli en fleurettes (300 g)
6 gousses d'ail pelées et coupées en deux
3 c. à soupe d'huile d'olive
150 g d'eau
100 g de crème liquide entière
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
40 g de parmesan en petits cubes
du sel (peu à cause du parmesan)
du poivre moulu
500 g de poulet émincé (1 cm d'épaisseur)
30 g de beurre en dés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 1743 kJ / 418 kcal

Tłuszcz 27 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet et ratatouille au romarin

40 min

Omelette brocoli-jambon

35 min

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

1 godz.

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40 min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 min

Salade de penne à l'italienne

35 min

Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry

40 min

Salade de pâtes au pesto de poivron

30 min

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

35 min

Gnocchi au brocoli et bleu

40 min

Irish stew

3 godz. 30 min

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 min