Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

4.4 291 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

½ c. à café de gros sel
7 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
600 g de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)
600 g de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm)
7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 gousse d'ail
5 brins de persil frais, équeutés
200 g de courgettes coupées en tronçons
100 g d'olives vertes dénoyautées
20 g de jus de citron
20 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37.8 g

Kalorie 1604 kJ / 381.8 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 24.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°13 Au quotidien 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Risotto aux oignons caramélisés et à la mimolette

45 min

Mijoté de dinde, légumes printaniers

40 min

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40 min

Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan

40 min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 min

Pâtes aux poireaux et champignons

35 min

One pot pasta au bleu et aux champignons

30 min

Bœuf carottes vietnamien

1 godz. 20 min

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

45 min

Tagliatelle aux cèpes et au parmesan

40 min

Gnocchi au brocoli et bleu

40 min

Emincé de dinde, haricots plats et chorizo

45 min