Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

4.3 88 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions

Składniki

  • de yaourt nature
    250 g
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • de curry en poudre
    1 c. à soupe bombée
  • de ciboulette fraîche ciselés
    10 brins
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • d'eau
    1000 g
  • de quinoa
    200 g
  • de saumon frais en dés de 2 cm de côté
    500 g
  • de pousses d'épinards
    100 g
  • avocats en cubes
    2
  • sel
  • poivre moulu

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 638 kcal / 2669 kJ
Białko 38 g
Tłuszcz 36 g
Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...