![Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BA5C769B-16BA-4FD6-BBC3-C09F0A44C60B/Derivates/2fa77baa-57ac-4442-ad6f-ae8058f2f7fa.jpg)
Wersje kompatybilne
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 550 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1000 g d'eau
- 300 g de filets de poulet
- le jus d'1½ citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 pommes acidulées, en fines tranches
- 2 avocats, en lamelles
- 50 g de pousses d'épinards
- sel
- poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1619 kJ / 387 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 26 g
Alternatywne przepisy
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 Min
Salade détox
10 min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 Min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30 Min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25 Min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10 min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 Min
Salade de penne à l'italienne
35 Min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35 Min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40 Min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 Min
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40 Min