Urządzenia i Akcesoria
Poulet à la menthe, légumes et fraises
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
1000 g d'eau
-
150 g de petits pois frais écossés
-
150 g de haricot vert frais en tronçons
-
125 g de petites pâtes sèches type bec d'oiseau
-
350 g de filets de poulet
-
100 g de mâche
-
200 g de fraises en lamelles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
31 g
Kalorie
1018 kJ /
241 kcal
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30 min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40 min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45 min
Salade Caesar light
35 min
Poulet au basilic et aux épinards
1 godz. 5 min
Salade de calamar au fenouil
1 godz. 30 min
Papillotes de moules gingembre et coco
40 min
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
45 min
Bœuf en papillote aux légumes verts
45 min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40 min
Salade thaïe au bœuf
1 godz. 30 min