Fonds d'artichaut aux fruits de mer

Fonds d'artichaut aux fruits de mer

3.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

100 g d'eau
100 g de vin blanc
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
500 g de palourdes fraîches préalablement dégorgées
18 fonds d'artichaut surgelés
5 brins de persil frais, équeutés
5 brins de cerfeuil frais
2 brins d'aneth frais
40 g d'huile d'olive
40 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron jaune env.)
30 g d'échalotes
100 g de lardons fumés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 295.7 mg

Białko 10.2 g

Kalorie 732.3 kJ / 174 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 7.2 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Poissons & fruits de mer 113 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

35 min

Mijoté de fonds d’artichauts au veau et aux petits pois

1 godz. 5 min

Navarin d'agneau printanier

1 godz. 20 min

Gâteau de semoule au citron

1 godz. 20 min

Agneau des Pyrénées aux haricots tarbais

13 godz. 50 min

Côte de veau vapeur aux légumes du jardin

55 min

Merlu à la galicienne

45 min

Filets de rouget sauce safranée

45 min

Bourride

1 godz.

Calamars farcis comme en Algarve

1 godz. 10 min

Tajine de lotte au fenouil

1 godz. 45 min

Vol-au-vent aux coquillages

1 godz. 5 min