Urządzenia i Akcesoria
Maquereau mariné à la tomate, granola au cumin
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 3 godz. 30 min
4 portions
Składniki
Les maquereaux marinés
-
80 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
-
80 g de tomate coupée en morceaux
-
20 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour les maquereaux
-
160 g de vin blanc
-
60 g d'eau
-
12 tomates cerise
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 maquereaux frais, vidés de petite taille, coupés en tronçons de 2 cm (voir "Conseils")
Le granola
-
60 g de muesli
-
20 g de graines de lin
-
10 g d'huile de pépins de raisin
-
20 g de miel liquide
-
1 c. à café rase de cumin en poudre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
19 g
Kalorie
1598 kJ /
381 kcal
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Saveurs Thermomix® n°11
67 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Cakes oignon-ricotta à la sauge
1 Std.
Pudding de boudin noir, trilogie de mangue
13 Std. 30 Min
Verrine pêche, fraise et pesto de menthe
20 Min
Tartinade d'aubergines et chapatis
2 Std. 5 Min
Soupe au lait ribot
40 Min
Fonds d'artichaut aux fruits de mer
50 Min
Verrine de framboises et pastèque au sirop d'hibiscus
1 Std. 20 Min
Solette du bassin, moules et coques, fondue de poireau
1 Std. 15 Min
Salade d'orange au thé et à la rose
5 Std. 30 Min
Salade en verrines
15 Min
Poires à la vapeur de thé, miel citronné
45 Min
Chaudrée de palourdes à l'indienne
1 Std.