
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g oliwy z oliwek
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
lub 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszona - 1 szczypta czosnku, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
100
g kiełbasy chorizo pokrojonej w plastry
lub 100 g chudego boczku, wędzonego pokrojonego w kostkę - 80 - 150 g pieczarek pokrojonych w plastry (opcjonalnie)
-
300
g sosu pomidorowego, wykonanego w TM
lub 300 g sosu pomidorowego w stylu włoskim, gotowego - 600 g wody
- 300 g makaronu, suchego, krótkiego (np. penne)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 310.8 kcal / 1300.4 kJ
- Białko
- 11.2 g
- Tłuszcz
- 11.4 g
- Węglowodany
- 40.5 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.1 g
- Sód
- 455.8 mg