Urządzenia i Akcesoria
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 porcje
Składniki
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
220 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g oleju słonecznikowego
-
40 g ketchupu
-
25 g brązowego cukru
-
20 g skrobi kukurydzianej
-
55 g białego octu winnego
-
30 g sosu sojowego ciemnego
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (opcjonalnie)
-
600 - 700 mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości
-
250 g ryżu długoziarnistego250 ryżu parboiled
-
550 g wody
-
cebula dymka (ok. 50 g), pokrojona ukośnie w 2 mm plastry
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
33 g
Kalorie
2450 kJ /
585 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
5.4 g
Węglowodany
73 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DANIA Z DROBIU
9 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Kurczak w sosie miodowym
25 Min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 Min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35 Min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55 Min
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 Std.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 Min
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40 Min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 Min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 Min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 Min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 Min