
Urządzenia i Akcesoria
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 porcje
Składniki
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
220 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g oleju słonecznikowego
-
40 g ketchupu
-
25 g brązowego cukru
-
20 g skrobi kukurydzianej
-
55 g białego octu winnego
-
30 g sosu sojowego ciemnego
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (opcjonalnie)
-
600 - 700 mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości
-
250 ryżu parboiled
-
550 g wody
-
cebula dymka (ok. 50 g), pokrojona ukośnie w 2 mm plastry
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
585 kcal /
2450 kJ
Białko
33 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
73 g
Błonnik
5.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

DANIA Z DROBIU
9 Przepisów
Polska
Polska
Możesz także polubić...
Kurczak w sosie miodowym
25 min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35 min
Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)
50 min
Shoarma z kurczaka
1 godz. 45 min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2 godz.
Indyjski kurczak w jogurcie
1 godz.
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 godz.
Schab duszony w sosie
50 min
Pad Thai z kurczakiem
30 min
Kurczak garam masala z ryżem
1 godz.
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 min