Rolada wieprzowa w kapuście z ziemniakami i sosem

Rolada wieprzowa w kapuście z ziemniakami i sosem

4.4 107 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 porcji

Składniki

  • wody
    900 g
  • kapusty pekińskiej bez twardych części
    10 liści
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • mięsa mielonego z łopatki wieprzowej, podzielonego na kawałki
    450 g
  • czerstwa bułka namoczona i dobrze odciśnięta
    1
  • jajka
    2
  • bułki tartej
    30 g
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ - ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
    750 g
  • koncentratu pomidorowego
    60 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    100 g
  • mąki pszennej
    5 - 10 g
  • czosnku, granulowanego
    ½ - ¾ łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ¼ łyżeczki
    ¼ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 428 kcal / 1792 kJ
Białko 19.8 g
Tłuszcz 38.3 g
Węglowodany 23.5 g
Błonnik 4.2 g
Tłuszcz nasycony 9.3 g
Sód 661.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...