Cromesquis aux asperges vertes et petits pois

Cromesquis aux asperges vertes et petits pois

3.3 8 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions

Składniki

  • gousse d'ail
    1
  • de feuilles de thym frais
    1 c. à soupe
  • de feuilles de persil frais
    1 c. à soupe
  • d'eau
    500 g
  • de pommes de terre coupées en dés de 2 cm
    250 g
  • de petits pois frais écossés
    250 g
  • d'asperges vertes jeunes (1 douzaine env.)
    250 g
  • de lardons fumés
    75 g
  • de farine de blé
    1 c. à soupe
    1 c. à soupe de farine de sarrasin
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de chapelure
    3 c. à soupe
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 293 kcal / 1232 kJ
Białko 12 g
Tłuszcz 13 g
Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...