Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

4.1 17 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

10 g de curcuma frais
10 g gingembres frais
45 g d'huile d'olive
800 g de sauté de porc coupé en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignon coupé en deux
½ gousse d'ail
800 g d'eau
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de haricots verts frais coupés en deux
200 g de lentilles corail

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 56.5 g

Kalorie 2250.5 kJ / 536.8 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 9.2 g

Węglowodany 32.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Légumes & Co 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tarte aux courgettes et tapenade

1 godz. 15 min

Cromesquis aux asperges vertes et petits pois

1 godz.

Tarte fine aux asperges et à la ricotta

1 godz. 20 min

Tarte aux champignons et à la mimolette

1 godz. 50 min

Tajine de pintade au fenouil

1 godz. 15 min

Houmous de chou-fleur

35 min

Velouté d'aubergine, fenouil et tomates fondantes, estragon et basilic

1 godz. 25 min

JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard

1 godz.

Tartine de caviar d'aubergine aux figues et comté

45 min

Risotto à l'encre de seiche

1 godz.

Aubergines grillées aux figues

1 godz.

Salade de fèves, radis et asperge

1 godz.