Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

3.9 19 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

10 g de curcuma frais
10 g gingembres frais
45 g d'huile d'olive
800 g de sauté de porc coupé en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignon coupé en deux
½ gousse d'ail
800 g d'eau
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de haricots verts frais coupés en deux
200 g de lentilles corail

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 56.5 g

Kalorie 2250.5 kJ / 536.8 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 9.2 g

Węglowodany 32.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Légumes & Co 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Aubergines grillées aux figues

1h

Tartinade d'aubergines et chapatis

2h 5min

Tarte aux courgettes et tapenade

1h 15min

Cromesquis aux asperges vertes et petits pois

1h

Tarte fine aux asperges et à la ricotta

1h 20min

Ravioli de poireau, bouillon au citron

1h 35min

Pesto menthe, amande et chèvre

15min

Houmous de chou-fleur

35min

Filet de saint-pierre, riz vénéré et jus truffé

50min

JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard

1h

Tartine de caviar d'aubergine aux figues et comté

45min

Tarte aux champignons et à la mimolette

1h 50min