
Urządzenia i Akcesoria
Wytrawne muffiny cukiniowe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
8 sztuk
Składniki
-
curry, mielonego1 łyżeczka
-
sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę100 g
-
cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki180 g
-
soli¾ łyżeczki
-
czerwonej cebuli przekrojonej na pół60 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy30 g
-
mąki orkiszowej150 g
-
jajka2
-
oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)30 g
-
czosnku suszonego, w płatkach niedźwiedziego½ łyżeczki
-
sody oczyszczonej¾ łyżeczki
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół8
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
200 kcal /
837.4 kJ
Białko
6.3 g
Tłuszcz
12.9 g
Węglowodany
16.4 g
Błonnik
1.1 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Sód
604.1 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

LEKKO I ZDROWO
10 Przepisów
Polska
Polska