
Urządzenia i Akcesoria
Kurczak w cieście pomidorowym
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
Sos czosnkowy
-
ząbek czosnku1
-
jogurtu typu greckiego150 g
-
majonezu100 g
-
soli¼ - ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Kurczak w cieście pomidorowym
-
filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 3-4 cm kawałki500 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
mąki pszennej200 g
-
mleka120 g
-
wody50 g
-
jajko1
-
koncentratu pomidorowego50 g
-
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do głębokiego smażenia10 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
587 kcal /
2458 kJ
Białko
36.5 g
Tłuszcz
30.2 g
Węglowodany
44 g
Błonnik
1.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

DANIA MIĘSNE
65 Przepisów
Polska
Polska