Przejdź do głównej treści Szukaj
Wraps poulet Tandoori

Wraps poulet Tandoori
3.6 10 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g d'eau
  • 500 g d'émincés de poulet
  • 1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
  • 4 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
  • 120 g de yaourt nature
  • 3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
  • 20 g de pâte tandoori
  • 4 tortillas
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 concombre (env.100 g), en ltranches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 32.5 g
Kalorie 1084 kJ / 258 kcal
Tłuszcz 6.7 g
Błonnik 2.2 g
Węglowodany 15.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Back to school 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pot-au-feu de poulet miso

4.0(4)

1 godz. 45 min

Poulet Tikka

4.7(15)

3 godz. 30 min

Pilaf de riz sauvage au porc

4.0(7)

1 godz. 10 min

Nids de spaghetti aux boules de lentilles

4.2(5)

1 godz. 5 min

Curry de poulet thaï express et riz basmati

4.0(8)

40 min

Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou

2.6(20)

20 min

Tagliatelle aux cèpes

4.2(13)

1 godz.

Effiloché de poulet à la sauce tomate

3.6(16)

30 min

Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur

3.6(37)

50 min

Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette

4.6(14)

55 min

Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta

4.6(57)

55 min

Toast au poulet à la mexicaine

Brak ocen