Przejdź do głównej treści Szukaj
Wraps poulet Tandoori

Wraps poulet Tandoori
3.6 10 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g d'eau
  • 500 g d'émincés de poulet
  • 1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
  • 4 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
  • 120 g de yaourt nature
  • 3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
  • 20 g de pâte tandoori
  • 4 tortillas
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 concombre (env.100 g), en ltranches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 32.5 g
Kalorie 1084 kJ / 258 kcal
Tłuszcz 6.7 g
Błonnik 2.2 g
Węglowodany 15.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Back to school 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta

4.5(55)

55 min

Pot-au-feu de poulet miso

4.0(4)

1 godz. 45 min

Cari Malvani de poulet à l’ananas

4.2(6)

30 min

Curry de poulet thaï express et riz basmati

4.0(8)

40 min

Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou

2.6(20)

20 min

Gratin de l’armailli

3.7(15)

50 min

Farfalle aux palourdes et tomates-cerises

3.7(3)

30 min

Penne lisce à la sauce tomate et radicchio

4.6(7)

40 min

Poulet au poivron rouge

4.3(12)

1 godz. 5 min

Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre

3.4(17)

45 min

Poulet rôti aux légumes

4.3(3)

1 godz. 45 min

Poulet Tikka

4.7(15)

3 godz. 30 min