Tarte au poulet méditerranéenne

Tarte au poulet méditerranéenne

4.7 12 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

d'olives Kalamata, dénoyautées
70 g
d'huile d'olive
30 g
d'oignon coupé en 4
150 g
gousses d'ail
2
de farine de blé
30 g
de tomates en dés, en boîte
400 g
de poivron rouge grillé, en boîte
180 g
de poudre de paprika
1 c. à café
d'escalope de poulet, sans peau en cubes (2 cm)
600 g
de sel
1 c. à café
de poivre, fraichement moulu selon vos goûts
1 - 2 pincées
de pâte feuilletée (275 g)
1 paquet
jaune d'oeuf légèrement battu, pour la dorure
1

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 385 kcal / 1612 kJ

Białko 29 g

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 24 g

Błonnik 4.2 g

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