Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de filets de poitrine de poulet, sans peau, coupés en morceaux (2 cm)
- 100 g de yogourt nature
- 150 g de pâte tikka, faite maison (voir conseil)
- un peu d'huile végétale pour graisser le papier cuisson
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1219 kJ / 291 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 13 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chicken Teriyaki
45 Min
Curry de légumes et crevettes (2 portions)
Brak ocen
Garam Masala (mélange d'épices)
10 min
Goulasch
3h
Stroganoff
45 Min
Boulettes de viande épicées et nouilles chinoises aux légumes
1h 20min
Curry panang
45 Min
Pâte Tikka
1 Std.
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2h
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2h
Hot-dogs grillés
2h
Poulet épicé au gingembre
45 Min