Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

4.2 44 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

300 g di fagiolini verdi freschi lavati e puliti
4 filetti di pesce tipo platessa (500 g circa)
4 cucchiai di pesto alla genovese come da Libro base
1 pizzico di sale
400 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 25.5 g

Kalorie 966 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 13.5 g

Błonnik 2.25 g

Węglowodany 2.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Una nuvola di vapore 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 min

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

35 min

Penne di mais con radicchio rosso e taleggio (senza glutine)

40 min

Salamelle con le verze

1 godz. 5 min

Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)

40 min

Uova strapazzate con asparagi e gamberi

15 min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 min

Torta salata ai peperoni, melanzane e capperi

1 godz. 30 min

Spezzatino di tacchino e pancetta con porri

45 min

Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi

40 min

Verdure in umido

40 min

Sedanini di kamut risottati speck e porri

35 min