Uova strapazzate con asparagi e gamberi

Uova strapazzate con asparagi e gamberi

3.8 79 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

30 g olio extravergine di oliva
100 g di asparagi verdi a rondelle (1 cm)
100 g di gamberetti freschi sgusciati
3 pizzichi di sale
3 uova
4 - 6 fette di pane di Altamura (tipo pugliese) tostate
4 - 6 pizzichi di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 0 mg

Białko 27.31 g

Kalorie 2217 kJ / 530 kcal

Tłuszcz 24.53 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 50.08 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A tavola in due 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 min

Salamelle con le verze

1 godz. 5 min

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40 min

Pasta risottata con pesto di olive e mandorle

30 min

Uova con purea profumata

30 min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 min

Cozze su crema di zucchine

40 min

Insalata di pollo in vasetto

40 min

Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi

40 min

Verdure in umido

40 min

Sedanini di kamut risottati speck e porri

35 min