Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 7 gałązek mięty, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 500 g cukinii, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na ok. 2 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 537.5 kJ / 128.5 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 2.1 g
- Tłuszcz
- 12.7 g
- Błonnik
- 1.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą
35min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 Min
Penne z dynią i szynką
40 min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 min
Hummus z dyni
1h
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Cukinia w pomidorach
25min
Fasolka szparagowa z curry
45 min
Dip chrzanowy z awokado i bazylią
20 Min
Sos z cukinią i miętą à la tzatziki
20 Min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min