
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 7 gałązek mięty, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 500 g cukinii, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na ok. 2 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 537.5 kJ / 128.5 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 2.1 g
- Tłuszcz
- 12.7 g
- Błonnik
- 1.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cukinia w pomidorach
25min
Grzyby z czosnkiem
20min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1 Std. 10 Min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Przekąska z oscypkiem
2 godz. 20 min
Frittata z cukinią
55min
Clafoutis - wiśnie w cieście
1 Std.
Makaron z makrelą i cytryną
30 Min
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Orientalny krem z fasoli
30 Min
Bakłażany bhurta
30 Min