
Urządzenia i Akcesoria
Ostry sos z bananów
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porcje
Składniki
-
ziaren ziela angielskiego5
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki80 g
-
ząbki czosnku2
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
octu jabłkowego5 g
-
wody130 g
-
bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki350 - 400 g
-
kurkumy, mielonej1 łyżeczka
-
chili, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
liście laurowe, suszone2
-
pieprzu cayenne, mielonego1 szczypta
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
154 kcal /
645 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
27 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
4 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

ZERO WASTE
10 Przepisów
Polska
Polska