Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

3.1 33 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porcje

Składniki

1 pomarańcza ekologiczna
300 g wody
200 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
700 g miąższu dyni pokrojonego w kostkę
2 łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 4 g

Kalorie 490.9 kJ / 117.2 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

POMARAŃCZE 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

1 godz. 15 min

Wołowina po burgundzku z kopytkami dyniowymi (z osłoną noża miksującego)

8 godz. 20 min

Cukinie z miętą

30 min

Penne z dynią i szynką

30 min

Dyniowe mac'n'cheese

50 min

Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym

45 min

Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)

50 min

Jabłkowe muffiny z boczkiem

40 min

Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

30 min

Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym

1 godz. 30 min

Placki dyniowe z parmezanem

45 min

Risotto z burakami i balsamico

40 min