Makaron z makrelą i cytryną

Makaron z makrelą i cytryną

2.8 73 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porcje

Składniki

1 ząbek czosnku
30 g oliwy z oliwek
640 g wody
1 ½ łyżeczki soli
320 g makaronu, suchego, typu trofie

320 g makaronu, suchego, typu penne
200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 18 g

Kalorie 611 kJ / 416 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tylko 5 składników 9 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką

Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką

45 min

Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami

Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami

1 godz.

Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin

Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin

45 min

Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli

Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli

45 min

Kiełbasy zapiekane w cieście (Toad in the hole)

Kiełbasy zapiekane w cieście (Toad in the hole)

55 min

Cukinie z miętą

Cukinie z miętą

30 min

Farfalle z mozzarellą i oliwkami

Farfalle z mozzarellą i oliwkami

30 min

Makaron ze szparagami w sosie serowym

Makaron ze szparagami w sosie serowym

45 min

Sałatka śledziowa rosolli

Sałatka śledziowa rosolli

1 godz. 15 min

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

1 godz. 10 min

Focaccia serowa z pomidorami

Focaccia serowa z pomidorami

45 min

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

50 min