Croquettes de poisson

Croquettes de poisson

3.5 96 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
10 pièces

Składniki

  • de patate douce coupée en cubes
    200 g
  • de poireaux coupés en rondelles
    200 g
  • d'eau
    500 g
  • de poisson blanc
    400 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • œuf
    1
  • de farine de blé
    50 g
  • de beurre
    5 g
  • d'huile végétale
    10 g

Wartości odżywcze na 1 pièce

Kalorie 94.8 kcal / 398.9 kJ
Białko 10.5 g
Tłuszcz 2.8 g
Węglowodany 6.2 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Sód 209.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...