Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de patate douce, coupée en cubes
- 500 g d'eau
- 200 g de poireaux, coupés en rondelles
- 400 g de poisson blanc
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 œuf
- 50 g de farine de blé
- 5 g de beurre
- 10 g d'huile végétale
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 398.9 kJ / 94.8 kcal
- Białko
- 10.5 g
- Węglowodany
- 6.2 g
- Tłuszcz
- 2.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 209.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cannelloni de courgette bolognaise
1h
Crumpets et saumon fumé tiède
1 Std. 20 Min
Pomme de terre farcie au poulet
1 Std. 25 Min
Boulettes de saumon et céréales
40p
Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes
45min
Miniclafoutis d'aubergine, orge perlé et dip de courgette
12h
Croquettes de jambon aux herbes
50 Min
Paupiettes de chou au poulet
2h 10min
Cheesecake framboise à la poudre de protéine
3 Std. 10 Min
Boulettes de bœuf à la mozzarella
35 Min
Crumble de truite fumée aux herbes
25 Min
Omelette au poulet tandoori
40p