Urządzenia i Akcesoria
Lasagne roulées courgette-ricotta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
600 g de courgettes vertes et jaunes, coupées en gros tronçons
-
1 pincée de sel
-
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
-
le zeste d'½ citron jaune non traité râpé
-
250 g de ricotta
-
du sel
-
du poivre moulu
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 feuilles de lasagne fraîches (maison ou traiteur italien)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
107.2 mg
Białko
11.9 g
Kalorie
1324.9 kJ /
316.7 kcal
Tłuszcz
18.6 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
6.7 g
Węglowodany
25.4 g
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