Sunflower and sesame seed bread rolls

Sunflower and sesame seed bread rolls

4.3 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

8 portions

Składniki

psyllium husks
70 g
banana flour (see Tips), plus extra for dusting
140 g
white chia seeds
40 g
sunflower seeds
100 g
sesame seeds plus extra for sprinkling
40 g
flaxseeds (linseeds)
40 g
honey
30 g
baking powder
2 ½ tsp
salt
1 ½ tsp
apple cider vinegar
1 tbsp
water
450 g
eggs
3
extra virgin olive oil
20 g
poppy seeds for sprinkling

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 560.9 mg

Białko 10.3 g

Kalorie 1292.6 kJ / 307.8 kcal

Tłuszcz 18.6 g

Błonnik 12.6 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Barbecue 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Coconut and maca hot chocolate

Coconut and maca hot chocolate

24 godz. 15 min

Coconut Milk Yogurt

Coconut Milk Yogurt

20 godz.

Gluten free flour mix

Gluten free flour mix

10 min

Gluten free hot cross buns

Gluten free hot cross buns

3 godz. 25 min

Pumpkin, carrot and herb bread

Pumpkin, carrot and herb bread

1 godz. 30 min

Brandy cashew cream

Brandy cashew cream

5 min

No-bake coffee cake

No-bake coffee cake

7 godz. 30 min

Nut and seed butter

Nut and seed butter

10 min

Gluten free pizza base

Gluten free pizza base

35 min

Chia and pepita gluten free loaf

Chia and pepita gluten free loaf

1 godz. 25 min

Spiced roasted mixed nuts

Spiced roasted mixed nuts

25 min

Gluten free carrot and almond cake

Gluten free carrot and almond cake

2 godz. 30 min