Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

3.6 55 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

dried green lentils
4 oz
white basmati rice
6 oz
fresh tomatoes diced (¼ in.), (approx. 2 tomatoes)
7 oz
carrots cut in pieces (1 in.)
4 oz
yellow onions quartered
9 oz
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
½ oz
salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
dried bay leaf
1
fresh rosemary
1 sprig
vegetable stock
32 oz
water
8 oz
fresh mixed herbs chopped (e.g. parsley and cilantro)
feta cheese crumbled
4 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 617.9 mg

Białko 15.7 g

Kalorie 1736.4 kJ / 415 kcal

Tłuszcz 10.4 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 65.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sensational Side Dishes 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Curried Lentils

Curried Lentils

5 godz. 15 min

Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

30 min

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25 min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

2 godz. 45 min

Black Beans

Black Beans

30 min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55 min

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

55 min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 min

Garbanzo Bean Soup with Spinach

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1 godz. 5 min

Lentil Mushroom Stroganoff

Lentil Mushroom Stroganoff

55 min

White Bean Soup

White Bean Soup

2 godz. 45 min