Urządzenia i Akcesoria
Curry de minibananes aux noix de cajou
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon moyen, pelé et coupé en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
750 g de bouillon de légumes
-
200 g de riz basmati
-
400 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) (4 moyennes), pelées et coupées en dés de 2 cm de côté
-
500 g de chou-fleur en fleurettes
-
600 g de crème de coco
-
4 bananes de petite taille, type Frécinette, épluchées et coupées en rondelles de 1 cm environ
-
60 g de pâte de curry jaune doux
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
sel
-
2 c. à soupe de noix de cajou grossièrement concassées
-
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées
-
1 citron vert coupé en rondelles
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
13 g
Kalorie
2677 kJ /
641 kcal
Tłuszcz
35 g
Węglowodany
59 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Saveurs Thermomix n°9
66 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Salade inca
50 min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 min
Curry à la mangue, pommes de terre, chou-fleur et noix de cajou
45 min
Bowl de légumes tout vert
50 min
Tartiflette au tofu fumé
1 godz. 20 min
Risotto méditerranéen à l'orge
55 min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30 min
Morrones rellenos de maïz (Poivron farci au maïs)
1 godz.
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1 godz.
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25 min
Potée de haricots fumés
30 min
Curry de noix de cajou
1 godz. 15 min