Urządzenia i Akcesoria
Curry de minibananes aux noix de cajou
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon moyen, pelé et coupé en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
750 g de bouillon de légumes
-
200 g de riz basmati
-
400 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) (4 moyennes), pelées et coupées en dés de 2 cm de côté
-
500 g de chou-fleur en fleurettes
-
600 g de crème de coco
-
4 bananes de petite taille, type Frécinette, épluchées et coupées en rondelles de 1 cm environ
-
60 g de pâte de curry jaune doux
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
sel
-
2 c. à soupe de noix de cajou grossièrement concassées
-
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées
-
1 citron vert coupé en rondelles
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
13 g
Kalorie
2677 kJ /
641 kcal
Tłuszcz
35 g
Węglowodany
59 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Saveurs Thermomix n°9
66 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 min
Curry à la mangue, pommes de terre, chou-fleur et noix de cajou
45 min
Gulai de seitan et légumes
50 min
Tortilla de patates douces aux épinards
35 min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35 min
Curry d'agneau aux petits pois, mangue, banane et pistaches
1 godz. 30 min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1 godz. 35 min
Curry de banane plantain
35 min
Curry de noix de cajou
1 godz. 15 min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Poulet au beurre de cacahuète
2 godz. 45 min