Urządzenia i Akcesoria
Curry de minibananes aux noix de cajou
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon moyen, pelé et coupé en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
750 g de bouillon de légumes
-
200 g de riz basmati
-
400 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) (4 moyennes), pelées et coupées en dés de 2 cm de côté
-
500 g de chou-fleur en fleurettes
-
600 g de crème de coco
-
4 bananes de petite taille, type Frécinette, épluchées et coupées en rondelles de 1 cm environ
-
60 g de pâte de curry jaune doux
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
sel
-
2 c. à soupe de noix de cajou grossièrement concassées
-
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées
-
1 citron vert coupé en rondelles
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
13 g
Kalorie
2677 kJ /
641 kcal
Tłuszcz
35 g
Węglowodany
59 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Saveurs Thermomix n°9
66 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13h
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1h 45min
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
2h 45min
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24h 45min
Curry de noix de cajou
1h 15min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min
Mujaddara (riz au lentilles)
1h
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min