Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

4.3 210 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

1 słoik

Składniki

100 g daktyli, suszonych, bez pestek
woda wrząca, ilość do namoczenia daktyli
50 g orzechów laskowych, blanszowanych (patrz wskazówka)

50 g orzechów laskowych, (patrz wskazówka)
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 słoik

Sód 29.4 mg

Białko 18.9 g

Kalorie 5780.2 kJ / 1381.5 kcal

Tłuszcz 91 g

Błonnik 31.1 g

Tłuszcz nasycony 29.5 g

Węglowodany 139.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

FIT DESERY 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1 Std.

Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy

Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy

5 Min

Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru

Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru

1 Std.

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

2 Std. 45 Min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4 Std. 20 Min

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

5 Std. 55 Min

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1 Std. 10 Min

Krem czekoladowy z awokado

Krem czekoladowy z awokado

5 Min

Mąka owsiana

Mąka owsiana

5 Min

Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe

Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe

1 Std. 15 Min

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20 Min

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

1 Std. 10 Min