Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

4.3 184 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
12 sztuk

Składniki

  • 30 g migdałów, ze skórką
  • 40 g moreli suszonych, bez pestek (ok. 6 szt.)
  • 30 g amarantusa, ekspandowanego (poppingu), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
    30 g prosa, dmuchanego, (ekspandowanego), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
  • 20 - 30 g musli
  • 130 g banana, dojrzałego (1 szt.), pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 20 g mąki kokosowej
  • 1 łyżeczka masła orzechowego
  • 1 szczypta cynamonu, mielonego (opcjonalnie)

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 62 kcal / 259 kJ
Białko 2 g
Tłuszcz 2 g
Węglowodany 8 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 0.2 g
Sód 3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...