Bananowe kulki mocy
TM6 TM5

Bananowe kulki mocy

4.3 (173 oceny)

Składniki

  • 30 g migdałów, ze skórką
  • 40 g moreli suszonych, bez pestek (ok. 6 szt.)
  • 30 g amarantusa, ekspandowanego (poppingu), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
    lub 30 g prosa, dmuchanego (ekspandowanego), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
  • 20 - 30 g musli
  • 130 g banana, dojrzałego (1 szt.), pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 20 g mąki kokosowej
  • 1 łyżeczka masła orzechowego
  • 1 szczypta cynamonu, mielonego (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
259 kJ / 62 kcal
Białko
2 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcz
2 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Błonnik
1 g
Sód
3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy